Corona virus, prevenir en la familia.

Hola todos .

Después de tanto tiempo, me pongo a escribir, para colaborar con mi granito de arena a prevenir el corona virus. Lo mío: La familia.

Aquí en Argentina podríamos decir que estamos en los comienzos del brote. Los contagiados, son, por ahora, los que llegaron de viaje.

Se han suspendido las clases, y está muy bien, pero los padres seguimos saliendo a trabajar, y volvemos a casa, de la calle, sin saber si hemos tocado un picaporte el cual fué tocado antes por alguien que volvió de viaje y está enfermo sin saberlo, o alguien tosió cerca nuestro, ….en fin…son incontables las maneras que tenemos de ¨pegarnos¨ el virus en nuestras manos.

Nada más actual que: ¨ MAS VALE PREVENIR QUE CURAR¨

Al grano. Veamos qué podemos hacer en casa.

Hábitos.

1. Acostumbrarse a no llevarse las manos a la cara. No es fácil, ya sé. Se me ocurrió un truquito, no sé, podríamos ponernos algún producto con olor en las manos, puede ser perfume, de manera que cuando llevemos la mano a la cara, al sentir el olor , nos recuerde retirar la mano. Esto es importante porque si algún virus está en las manos, y lo llevamos a la cara, entra por nariz , ojos y boca. 
2. En la puerta, al entrar: Dejar los zapatos afuera
3. En la entrada: colocar alcohol en gel, o simplemente alcohol, o agua con lavandina, para que todo el que entre se lave las manos. Secarse con toalla de papel descartable. Si no tenemos , podríamos ingeniarnos con toallas pequeñas, y las lavamos en el acto con un poco de lavandina. (ideíta: cortar un toalla vieja, para hacer varias chicas, y tener para reemplazar )
4. La ropa del que estuvo en el exterior( que tendría que ser los menos posibles=) lavarla con agua caliente.
5. Concientizar a tus hijos en mantener la higiene de las manos, OJO, cada uno con su toalla, si no hay papel para secarse.
6. Que cada uno tenga sus elementos de aseo personal. Jabón, toalla, desodorante, pasta de dientes,etc. Se trata de minimizar las superficies de contacto de múltiples personas.
7. Rociar con alcohol el ambiente, y los picaportes!!
8. Conservar el buen humor  levanta sin duda las defensas. Distraerse, jugar en familia, conversar,escuchar música, mirar fotos, aprovechar también esta crisis como una oportunidad de fortalecer lazos., que de eso se trata la vida.   Me encantaría recibir comentarios con más ideas!!! Entre todos, podemos. seamos responsables los unos de los otros.

 

¿ACCIDENTES EN CASA? ¡EVITALOS!

¡ Más vale prevenir que curar ! Eso dice el refrán, y en este caso no hay nada más cierto.

Todo lo que te voy a enumerar ,conozco alguien a quien le ha pasado.Tenelos en cuenta para que no te pasen a vos.

_¡La pileta!: Cuando hay chicos, o tus vecinos tienen chicos,o familiares que van a tu casa tienen chicos, tenela SIEMPRE cercada. Es más , lo más seguro es que el cerco no tenga puerta(ya que alguna vez puede quedar abierta) ,y si tiene puerta,agregale en esta parte una tela de alambre  de la altura de la rodilla de un adulto.Cuando los chicos que aún no sepan nadar quieran pasar,tendrán que pedir a alguien mayor que los pase.Los grandes tendrán que levantar las piernas para pasar,pero la incomodidad vale la pena.Otra idea es que mantengas la pileta limpia aún en invierno,así en caso de que alguien se caiga, se lo puede visualizar enseguida y así rescatarlo.(como en invierno la temperatura es baja,no hace falta tanto cloro, y no sale tan caro, y además te evitás la engorrosa limpieza del inicio del verano.

_¡Las  Medicinas! Parece obvio,pero sin embargo no lo es tanto:que nunca te queden al alcance de los niños.Hasta la aspirinas son potencialmente peligrosas para los más pequeños.Algo bastante frecuente es dejarse las gotas descongestivas de la nariz en la mesa de noche,y aunque te parezca mentira algo tan común y tan inocuo,si un bebé travieso de un año o dos llegara a ingerirlas,podés llegar a darte un gran susto.  . Si tenés en tu casa ansiolíticos, o pastillas para dormir,que estén siempre bien guardados ,y en general hay que tener cuidado con todas las medicinas.

_En la cocina: Acá hay que cuidar sobre todo dos cosas, los fuegos, y los productos de limpieza tóxicos que generalmente guardamos allí.Con respecto a los fuegos, tratá siempre de usar los fuegos de atrás, sobre todo cuando freís.Si estás usando la sartén, que el mango nunca quede hacia adelante.Si te pasa que vos o un hijo tuyo sufren una quemadura leve (me refiero a una quemadura por las que no vas al médico),un remedio casero buenísimo y casi mágico es el engrudo (harina con agua) aplicado sobre la quemadura.

Con respecto a los productos de limpieza pasa igual que con las medicinas:  que nunca estén al alcance de los  chicos.             Kerosene, lavandina, soda cáustica ,veneno para ratas u hormigas , son peligrosísimos, y en caso de haber ingerido algo de esto hay que llevar al niño urgente al médico.

_En el lavadero: Acá hay que tener cuidado con dos cosas: el secarropas centrífugo, y la plancha . Meter la mano en un centrífugo dando vueltas,(aunque esté parando ) te puede provocar desde múltiples fracturas hasta arrancamiento del miembro.¡a no descuidarse! ,y la plancha que nunca esté enchufada si no estás vos planchando, y tené en cuenta que para un bebé es muy divertido tirar del cable de la plancha ,y ésta se le puede caer encima.

_Los tomacorriente : A los niños les da mucha curiosidad esos agujeritos que se encuentran en la pared, y nada más divertido para ellos que introducirle algo,como una aguja de tejer, o simplemente los dedos.Tenelos siempre tapados,o con un mueble,o con tapitas.

_Las ventanas : Si estás en un departamento o en una casa alta,ponele rejas  o alambrados.

Espero que esta lista te sea útil y que no haya llegado tarde.Todas la enumeradas, son cosa que realmente pasan, y pueden llegar a cambiarte drásticamente la vida.Tenelas en cuenta.